Nach langer coronabedingter Pause fanden sich am 3. September rund 250 Menschen bei strahlendem Sonnenschein in der Messe Erfurt ein und verbrachten einen rundum gelungenen Tag miteinander. Das Interesse war groß in Thüringens Landeshauptstadt und so kamen die ersten Gäste bereits sehr früh, um bei einem Kaffee die vielen Infomaterialien zu sichten und ins Gespräch zu kommen.

Der Tag war geprägt von motivierenden Vorträgen, positiven Menschen und einigem Schmunzeln. Gleich zu Beginn des Tages schaffte es Frau Prof. Dr. Brohm-Badry den Saal mit ihrer heiteren Art zu erfreuen und verpackte die Botschaften in ihrem Vortrag „Mit frischem Mut durch wilde Zeiten“ so leicht und verständlich, dass alle noch sehr viel länger hätten zuhören können. Hätten Sie z.B. gewusst, dass Humor für unser Wohlbefinden besonders wichtig ist?

Neben Gesprächsforen zu den Themen Achtsamkeit, Kommunikation, gesundem Schlaf, Social Media und Übungen für ein fitteres Gehirn gab es viel Raum und Zeit um sich zu begegnen, zu unterhalten und Kontakte zu knüpfen, u.a. auch in moderierten Talkrunden auf der Bühne.

Die Geschäftsführenden der drei Paritätischen Landesverbände Thüringen, Sachsen und Sachsen-Anhalt forderten im Gespräch mit einem Vertreter der AOK Plus unter anderem, die Soziale Selbsthilfe im Sinne der Prävention zukünftig stärker in den Blick der Förderung zu nehmen. In Richtung Politik ging zudem die Botschaft, Selbsthilfeaktivitäten in der aktuell angespannten Energiedebatte mitzudenken, um diese unverzichtbaren Angebote für erkrankte Menschen aufrechtzuerhalten.